Раздел №24: "Метательные топоры и ножи".
1.Виды топоров и клинков.
1)Франциска V или VI в.
2)Томагавк-трубка с железным клинком. Англия XIX в. Он объединяет в себе топор и курительную трубку.
3)Томагавк европейского производства. Конец XVIII - начало XIX века.
4)"Эспантон", разновидность "томагавка-трубки".
5)Железный томагавк индейцев племени Сиу. XIX в.
6)"Голова птицы" - метательный клинок племен Кота и Фанг из Габона.
7)Метательный клинок из Центральноафриканской Республики.
8)Современные метательные ножи.
2.Техника метания топора. 1 Способ;Для метания топора необходимо встать в левостороннюю боевую стойку.
Правой кистью взять топор за рукоятку, подняв
руку таким образом, чтобы острие топора было на уровне груди. Левая рука
перед грудью. Кисть правой руки слегка опустить, чтобы топорище стало
как бы продолжением предплечья. Затем, прогибаясь в пояснице, отвести
правую руку вверх назад, не сгибая запястье. Сохраняя на одной линии ось
топора и предплечья, необходимо, мощно выпрямляясь в пояснице и опуская
руку, без резкого рывка кистью кинуть топор таким
образом, чтобы топорище выпускалось в момент, когда оно с предплечьем
составляет прямую линию до цели.
2 Способ: Другой способ метания топора - снизу: для этого следует взять топор таким образом, чтобы острие топора в
опущенной руке было направлено лезвием вперед. Исходное положение —
левосторонняя боевая стойка. Для броска необходимо, разворачивая корпус вправо, отвести опущенную
прямую правую руку назад вверх и после толчка правой ногой плавно
повернуть корпус влево вперед, с силой качнуть руку с топором снизу
вверх. При совмещении оси (топорище — предплечье — цель) выпустить
топорище. При таком броске топор также делает один оборот. Этот способ
применяется для достижения внезапности.
Дальность броска топора, в любом из способов, зависит от длины топорища. 3.Техника метания ножа. 1 способ (за рукоятку): Нож
держится в руке таким образом: лезвие направлено в сторону стенда или
противника, рукоятка находится в ладони, четыре пальца удерживают рукоятку
снизу, являясь как бы направляющей дорожкой для вылета ножа из руки. Большой
палец, с обязательно согнутой под углом 45" фалангой, лежащей на ноже,
никогда не должен выходить за линию согнутого указательного пальца и плоско
лежать на ноже, это позволит правильно прицельно метнуть нож. От положения пальца на ноже зависит, начнет ли кувыркаться нож в броске
или нет. Точно так же большой палец играет важную роль, попадет ли нож
в цель горизонтально или вертикально.
2 способ (за лезвие): При метании ножа за лезвие надо помнить, что нож должен
сделать всего лишь пол-оборота. Нож надо держать не сильно или крепко, а плотно зажав его пальцами
указанными хватом. При метании
ножа рука должна быть абсолютно расслаблена, и только в конце, при
отпускания ножа, она, как бы останавливаясь, имитирует удар. Такая манера метания годится для дистанции от 2,5 до 4 м.
Советы по метанию ножа:
- Не торопитесь и не допускайте суеты и небрежности.
- При метании сохраняйте устойчивое положение тела. В
момент отпускания оружия около семидесяти процентов веса тела должно
приходить на впереди стоящую ногу.
- В момент броска стопа, одноимённая руке, метающей нож, располагается на одной линии с мишенью.
- Кисть не должна «проваливаться» при броске, в противном
случае это приведёт к бесконтрольному вращению ножа и изменению его
траектории полёта. Другими словами, нельзя допускать хлёста кистью и
опускать руку ниже уровня мишени (при бросках «от плеча»).
- При сходе (выпуске) ножа следует, как бы, целиться в
мишень ногтем большого пальца, а после выпуска, несколько потянуться за
ножом до выпрямления сзади стоящей ноги. Нож должен скользить по
большому пальцу в направлении цели.
- Никогда не стремитесь выполнить бросок только за счёт
мышечной силы руки! Удерживайте нож плотно, но без излишнего напряжения;
выпускайте нож «словно птицу» - уверенно, плавным и непрерывным
движением.
- Подшагивание в направлении мишени увеличивает силу броска, но делать это необходимо слитно, как одно целое движение.
Техника безопасности:
- Производить броски ножа только с рубежа метания,
расположенного в секторе для метания, и исключительно в сторону мишенной
установки.
- Не допускать пересечения траекторий полёта ножей при выполнении бросков несколькими спортсменами.
- Не проводить метание вблизи с осветительными и иными электроприборами и окнами.
- Находиться в постоянной готовности к реагированию на
отскок ножа в вашу сторону. Не пытаться ловить отскочивший нож или
останавливать его подставкой руки или ноги.
- Не бросать нож и не подходить к мишени без команды руководителя занятия.
- Не делать бросков, даже имитирующих бросок движений в сторону людей или животных.
- Не подбрасывать нож в воздух и не перекладывать его из руки в руку без необходимости.
- При учебном метании и на соревнованиях пользоваться
своими ножами. Вовремя следить за их состоянием, убирать образовавшиеся
заусеницы и иные дефекты способные травмировать руку при метании.
- Запрещается во время метания ножа отвлекаться самому и отвлекать бросающего разговорами, замечаниями, окриками.
- При наблюдении за бросающими, находиться в зоне безопасности на расстоянии не ближе 10 метров от мишени.
|
